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Distensioni con Manubri sopra la Testa
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Evitare i Traumi in Palestra: Spalle
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Shoulder press, lento o spinte con manubri e bilanciere e varianti
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Lento avanti (Shoulder press): guida completa all'esercizio - Fitn
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I migliori esercizi per le spalle
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SPINTE SEDUTO 2 MANUBRI - EvolutionFit
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Spinte verticali con rotazione | Le spinte verticali per le spalle sono un  ottimo esercizio di isolamento per coinvolgere i tre capi del deltoide. Si  inizia l'esercizio, inspirando, con... | By Roberto
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Principali esercizi per le Spalle – Francesco Bussi
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SPINTE - DISTENSIONI CON MANUBRI PER LE SPALLE - DELTOIDI
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Alzate laterali con manubri - esercizio per spalle - 💪 Muscoli.info
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Spinte con manubri da in piedi: perchè sono meglio che da seduti
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Shoulder press - Wikipedia
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Spalle - Spinte in alto seduto Rom Completo - YouTube
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